1、甜玉米粒洗净,用清水浸泡30分钟。2、胡萝卜去皮切成丁;青椒去蒂和籽后也切成丁。3、松仁放入热油锅中炸至金黄色,捞出沥干油分待用。4、锅内留底油烧热,下葱末爆香,加入玉米粒翻炒片刻。5、倒入胡萝卜丁和青椒丁,调入盐和白糖翻炒均匀。6、最后倒入松仁,淋入香油即可。1.玉米煮熟,剥粒备用。2.鲜百合洗净,掰成小瓣,焯水,过凉水,沥干水份。3.将所有原料混合,添加调味品拌匀,装盘即可。1、玉米要选择新鲜的嫩玉米,这样口感才好吃。2、如果没有鲜百合,可以换成干百合或者是新鲜的蔬菜都行。
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